Bir Gecelik Yürüyüş Listesi

Bir Gecelik Yürüyüş Listesi

28 Ocak 2019

Yalnızca İhtiyacınız olanı Taşıma

İlk geceleme zamanında ne taşıyacağını bulmak daha önce yapmadıysanız zor olabilir. Koşullar koşullara bağlı olarak değişir. Yalnız mısın, yoksa arkadaşları var mı? Yolların ve diğer uygarlık zıvanalarının yakınında yürüyüş yapıyor musunuz, gerçek vahşi misiniz? Tehlikeye neden olan canlılar mı var, yoksa sivrisineklerle karşılaşabileceğiniz en tehlikeli şey var mı? Açık havada bir gece mi geçiyorsun yoksa bu çoklu gece zamanı mı?

Aşağıdaki liste iyi yürüyüş için on temele dayanmaktadır. Bir başlangıç ​​noktası olarak kullanın, daha sonra açık havada yürüyüş yapmak için daha fazla deneyim kazanırken listeyi uyarlayın.

Reklamlar

Giyim

Bölgenin iklimi ve yılın iklimi, kıyafetlerinize geri dönmeniz gereken şeylerin çoğunu zorlar, ancak kıyafetler söz konusu olduğunda iyi bir kuraldır “katmanlar” dır. Hantal katlar veya ceketler yerine, giyilebilen veya gerektiğinde çıkarılabilen ince ama sıcak giysi katmanlarını paketlemek daha iyidir. Genel yürüyüş için temel bilgiler şunları içerir: 

  • Taban tabaka (üst ve alt). Polipropilen uzun iç çamaşırı hem hafif hem de iyi sıcaklık sunmaktadır. 
  • Orta (izolasyon) tabaka. Burada da, ince ancak sıcak kumaşlar genellikle bir zaman için en iyisidir. 
  • Dış (kabuk) tabaka (ince bir rüzgâr söküleyici ve dış pantolon genellikle tek bir tabaka ve orta tabaka üzerinde ihtiyacınız olan her şeydir).
  • Fazla çorap. Islak ayak, hızlı bir zamanı mahveder. Çoraplarınızın yürüyüş için uygun olduğundan emin olun. Yün veya yün karışımları genellikle pamuktan iyidir. 
  • Şapka ve eldivenler. Şapkan sizi güneşten korur ve aynı zamanda ısı kaybını durduracak kadar kalın olmalıdır. Thinsulate’den yapılan ince tabaka eldivenler en iyisidir. 
  • Güneş gözlüğü. 

Barınak

Pratik olduğunda yıldızların altında uyumak harika, ancak daha sık elementlerden ve böceklerden dolayı sığınak isteyebilirsiniz. 

  • Barınak olarak inşa edilebilen çadır veya muşamba kullanabilirsiniz. Tek kişilik mumya çadırı yalnız yalnızlık geceleri için harika olabilir. Böceklerin sorun yarattığı alanlarda çadırınızın iyi böcek ağına sahip olduğundan emin olun. 
  • Uyku tulumu (ve hava şişirilmişse yama kiti)
  • Uyku tulumu. 

Gıda

Dayanıklı yürüyüş, çok kalori yakar ve bu kalorileri besleyici, dolduran besinlerle değiştirmeniz gerekir. Bazı insanlar için sıcak yemekler önemlidir, ancak başkaları için beslenme çubukları, fındık ve kurutulmuş meyveler ve sığır eti veya balık sarsıntısı gibi soğuk gıdalar, özellikle kısa süreli gecikmeler için iyidir. Birçok deneyimli yürüyüşçü güne sıcak yemeklerle başlamak ve günü bitirmeyi sever, ancak biz için kısa dinlenme dönemlerinde soğuk öğle yemekleri bulmak iyi bir seçenek olabilir. İşte birçokları için çalışan örnek bir liste: 

  • Bir pişmiş kahvaltı, bir soğuk öğle yemeği ve iz üzerinde her tam gün için bir pişirilebilir akşam yemeği. Sadece rastgele yiyecekler paketi yerine, her gün için dikkatlice planlayın. İz üzerinde düşündüğünüzden daha fazla yiyeceksiniz. 
  • Öğünler arası atıştırmalıklar. Miktarlarınızı ölçmenize yardımcı olmak için günlük yürüyüş deneyiminizi kullanın; Daha deneyimli oluncaya dek yüksek tarafta tahmin yapın. 
  • Yemek pişirme / yemek yeme. 
  • Yemek aleti (bir kapta hem çatal hem de kaşık içeren “mızmız” harika)
  • Sıcak içecekler için kupa.
  • Kamp sobası ve yakıt.
  • Bölgenize uygun hayvanlara dayanıklı yiyecek deposu: Ayı geçirmez kutu, halat ve ayı torbası için torba; veya kemirgen geçirmez torba, fare torbası için ip ve halat vb.
  • İsteğe bağlı: Kamp baharatları
  • İsteğe bağlı: Soba tamir seti (ocağınıza ve seyahat uzunluğunuza bağlı olarak).

Su

Bir gecede yürüyüş sırasında sulu tutulması yemeklerden daha önemlidir. İki seçenek vardır: Bir kap biçiminde ihtiyacınız olan tüm suyun içine koyun; ya da yol boyunca mevcut olan göle ya da akarsu suyuna izin veren bir su filtresi ya da temizleyici getirin. Bir temizleyici, iz üzerinde bol miktarda su varsa, paketinizdeki ağırlık yükünü önemli ölçüde azalttığından daha iyi bir çözüm olabilir. 

Su taşımanız gerekiyorsa, ihtiyacınız olan suyu getirmek için şişe paketleyebilir veya deve sırtlı depo sistemi kullanabilirsiniz. Her iki durumda da, küçümsenmeyin, çok suya ihtiyaç duyacaksınız ve acil durumlara karşı hazırlıklı olmak istiyorsanız bunu yapmak zorundasınız.

Konfor Öğeleri

Sözde rahatlık öğeleri yaşam ve ölüm ihtiyaçları olmayabilir, ancak bu şeylerin bazılarının iz üzerinde görünmesi ne kadar zorlandığından şaşıracaksınız. Derin ormanda yürüyüş sırasında sivrisinek tarafından saldırıya uğrarsanız, böcek spreyinin kesinlikle gerekli görüneceğini unutmayın. 

  • Güneş kremi / güneş kremi.
  • Böcek savar.
  • Bandana.
  • Biyolojik olarak parçalanabilir tuvalet kağıdı.
  • İsteğe bağlı fakat gerçekten iyi bir fikir: El temizleyicisi / biyolojik olarak parçalanabilir sabun.
  • İsteğe bağlı: Islak mendil. 
  • İsteğe bağlı: Gömülü dışkıları kazmak için el kürek.
  • Kadınlar için isteğe bağlı: İdrar direktörü, menstrüel sarf malzemeleri.

Her ihtimale karşı

İzin tehlikeleri konusunda paranoyak olma ihtiyacı duymuyorum, ancak özellikle tehlikeli hayvanlar hakkında yalnız başına ya da uzaktaki bir ülkede yürürken naif olmak istemiyorsunuz. 

  • Tamamen şarj edilmiş cep telefonu (ancak asla hücre servisine sahip olmayı düşünmeyin).
  • Far ve ilave piller.
  • Sizin yürüyüş acil durum kiti -İçeriği, minimum düzeyde, acil düdük, bıçak, koli bandı, su arıtma tabletleri, harita ve pusula, su geçirmez çakmak / kibrit, büyük çöp torbası, uzay battaniyesi.
  • İlk yardım malzemeleri.

Çeşitli

Alan izin verdiği için, şu öğeleri de getirmeyi düşünün:

  • Her şeyi organize tutmak için hafif şeyler çuvallar.
  • İlgili rehber kitap sayfalarının kopyaları. İlgili sayfaların fotokopilerini yapın veya ihtiyacınız olan sayfaları parçalayın. 
  • Kamera, bir fermuar torbasında veya su geçirmez durumda.
  • Püskürtme püskürterek (bölgenizde varsa).
  • Yürüyüş direkleri (isteğe bağlı).

Seyahat planı

Son olarak, gitmeden önce bir gezi planı hazırladığınızdan emin olun, sonra ona sadık kalın! Planlarınızı bilen arkadaşlarınız olduğundan emin olun ve uzak bölgede yürüyüş yapıyorsanız, park bekçilerine veya yerel güvenlik görevlisine / polis departmanına nereye gittiğinizi ve geri dönmeyi planladığınızdan emin olun. 

Nispeten uygar bölgede yürüyüş yapıyor olsanız bile, planlarınızı bilen insanlar olduğundan emin olun. İz üzerindeki planlarınızı değiştirmeniz gerektiğini fark ederseniz (örneğin, bir iz yıkanıp kapatıldığı gibi), gezi planınızın değiştiğini bildirmek için birisiyle bağlantı kurmaya çalışın. 

Makale Kategorileri:
Yaşam
https://www.kulturdenizi.com

Makale Yazarı - Yönetici

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir