Ergenlik terimi, yetişkin olmayla ilintili görülen duygular ve davranışlar için, yaşam çevriminde buluğ çağıyla ilişkilendirilen fiziksel değişikliklerin çevrede fark edilmesinden önceki evre için ya da çocukluk statüsünden yetişkinlik statüsüne geçiş için kullanılabilir.
Ergenlik Nedir
Ergenlik, bir çocuğun vücudunun yetişkin hale geldikçe gelişmeye ve değişmeye başladığı zamandır.
Kızlar göğüsleri geliştirir ve adetlerine başlar. Erkek çocuklar daha derin bir ses geliştirir ve yüz kılları çıkmaya başlar.
Kızların ergenliğe başlama yaşı ortalama 11 iken erkeklerde ortalama yaş 12’dir.
Ancak bu herkes için farklıdır, bu nedenle çocuğunuz ergenliğe arkadaşlarından önce veya sonra gelirse endişelenmeyin.
Ergenliğin 8-14 yaşları arasında herhangi bir noktada başlaması tamamen normaldir. İşlem 4 yıla kadar sürebilir.
Geç veya Erken Ergenlik
Ergenliğe çok erken (8 yaşından önce) veya çok geç (14 yaşından sonra) başlayan çocuklar, sağlıklarının iyi olduğundan emin olmak için bir doktora görünmelidir.
Kızlarda Ergenliğin İlk Belirtileri
Kızlarda ergenliğin ilk belirtisi genellikle göğüslerinin gelişmeye başlamasıdır.
Göğüs tomurcuklarının bazen çok hassas olması veya bir memenin diğerinden birkaç ay önce gelişmeye başlaması normaldir.
Kasık kılları da uzamaya başlar ve bazı kızlar bacaklarında ve kollarında daha fazla kıl olduğunu fark edebilir.
Kızlarda Sonraki Ergenlik Belirtileri
Bir yıl kadar ergenlik başladıktan sonra ve sonraki birkaç yıl boyunca:
- Kızların göğüsleri büyümeye ve dolmaya devam ediyor.
- Ergenliğe başladıktan yaklaşık 2 yıl sonra, kızlar genellikle ilk adetlerini görürler.
- Kasık kılları daha kalın ve daha kıvrımlı hale gelir.
- Koltuk altı kılları uzamaya başlar. Bazı kızların üst dudakları gibi vücutlarının diğer kısımlarında da tüyleri olur ve bu tamamen normaldir.
- Kızlar daha çok terlemeye başlar.
- Kızlarda sıklıkla akne olur. Beyaz başlıklar, siyah noktalar ve püstül adı verilen irin dolu noktalar dahil olmak üzere farklı lekeler şeklinde ortaya çıkan bir cilt rahatsızlığı.
- Kızlarda beyaz vajinal akıntı var.
- Kızlar bir büyüme atağı geçirirler. Adetlerinin başladığı andan itibaren, kızlar gelecek bir veya iki yıl içinde yılda 5 ila 7,5 cm (2 ila 3 inç) büyür ve yetişkin boylarına ulaşır.
- Çoğu kız vücut şekli değiştikçe kilo alır (bu normaldir) kızların üst kollarında, uyluklarında ve sırtlarında daha fazla vücut yağı gelişir; kalçaları yuvarlaklaşır ve belleri daralır.
Kızlarda Yaklaşık 4 Yıllık Ergenlikten Sonra
- Göğüsler yetişkin gibi olur.
- Kasık kılları uyluğun iç kısmına yayıldı.
- Cinsel organlar artık tamamen gelişmeli.
- Kızlar uzamayı bırakır.
Erkeklerde Ergenliğin İlk Belirtileri
- Erkeklerde ergenliğin ilk belirtisi genellikle testislerinin büyümesi ve skrotumun incelip kızarmaya başlamasıdır.
- Kasık kılları da penisin tabanında görünmeye başlar
Erkek Çocuklarda Geç Ergenlik Belirtileri
Ergenliğin başlamasından yaklaşık bir yıl sonra ve sonraki birkaç yıl boyunca:
- Penis ve testisler büyür ve skrotum yavaş yavaş koyulaşır.
- Kasık kılları kalınlaşır ve kıvrılır
- Koltuk altı kılları uzamaya başlar
- Erkekler daha çok terlemeye başlar
- Göğüsler geçici olarak hafifçe şişebilir. Bu normaldir.
- Erkekler “ıslak rüyalar” görebilir (uyurken meninin istem dışı boşalması)
- Sesleri “kırılıyor” ve kalıcı olarak derinleşiyor. Bir süre için bir çocuk sesini bir dakika çok derin ve bir dakika sonra çok yüksek bulabilir
- Erkek çocuklarda sıklıkla akne gelişir. Beyaz başlıklar, siyah noktalar ve püstül adı verilen irin dolu noktalar dahil olmak üzere farklı tipte lekeler olarak ortaya çıkan bir cilt rahatsızlığı
- Erkekler bir büyüme hamlesi geçirir ve ortalama 7-8 cm veya yılda yaklaşık 3 inç daha uzun ve daha kaslı olurlar
Erkeklerde Yaklaşık 4 Yıllık Ergenlikten Sonra
- Cinsel organlar bir yetişkine benziyor ve kasık kılı iç uyluklara yayıldı
- Yüz kılları uzamaya başlar ve erkekler tıraş olmaya başlayabilir
- Erkekler daha yavaş bir oranda uzar ve yaklaşık 16 yaşında büyümeyi tamamen durdurur (ancak daha kaslı olmaya devam edebilir)
- Çoğu erkek çocuk 18 yaşına kadar tam yetişkin olgunluğuna ulaşmış olacaktır
